/* Sendlog — guidebook-inspired UI. Tokens live in tokens.css; everything here goes through them (docs/DESIGN.md). */
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html{-webkit-text-size-adjust:100%}
body{margin:0;background:var(--bg);color:var(--ink);font-family:var(--sans);font-size:17px;line-height:1.5;-webkit-font-smoothing:antialiased;padding-bottom:calc(var(--tabbar-h) + env(safe-area-inset-bottom))}
h1,h2,h3,h4{font-family:var(--display);line-height:1.05;margin:0;text-wrap:balance;font-weight:800;letter-spacing:-.02em}
h1{font-size:36px}
h2{font-size:24px}
h3{font-size:20px;font-weight:700}
p{margin:0}
a{color:var(--rust-ink)}
a:focus-visible,button:focus-visible,input:focus-visible,select:focus-visible,textarea:focus-visible,[tabindex]:focus-visible{outline:2px solid var(--focus);outline-offset:2px}
/* Installed on a phone the page runs under the status bar: a strip of page colour keeps scrolled text out from behind the clock. */
body::before{content:"";position:fixed;top:0;left:0;right:0;height:env(safe-area-inset-top,0px);background:var(--bg);z-index:25}
.skip{position:absolute;left:-999px;top:8px;background:var(--card);padding:var(--space-2) var(--space-3);z-index:100}
.skip:focus{left:8px}
.muted{color:var(--ink3)} .small{font-size:14px} .sans{font-family:var(--sans)} .serif{font-family:var(--serif)}
.tabular{font-variant-numeric:tabular-nums}
.eyebrow{font-family:var(--sans);font-size:12px;font-weight:600;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--ink3)}
.eyebrow.rust{color:var(--rust-ink)}
.eyebrow.moss{color:var(--moss,var(--good))}
.stack{display:grid;gap:var(--space-4)}
.stack-sm{display:grid;gap:var(--space-3)}
.row{display:flex;gap:var(--space-3);align-items:center;flex-wrap:wrap}
.row.between{justify-content:space-between}
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hr.rule{border:0;border-top:1px solid var(--line2);margin:var(--space-6) 0}

/* Chrome */
.topbar{display:none;position:sticky;top:0;z-index:20;background:var(--bg);border-bottom:1px solid var(--line2);height:var(--topbar-h);padding:0 var(--space-6);align-items:center;gap:var(--space-6)}
.brand{display:inline-flex;align-items:center;gap:var(--space-2);font-family:var(--display);font-weight:700;font-size:22px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.04em;color:var(--ink);text-decoration:none}
.brand-mark{width:14px;height:14px;background:var(--rust);clip-path:polygon(0 100%,50% 0,100% 100%)}
.topnav{display:flex;gap:var(--space-1)}
.topnav a{font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:14px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:var(--ink2);text-decoration:none;padding:var(--space-2) var(--space-2);border-bottom:2px solid transparent}
.topnav a.active{color:var(--ink);border-color:var(--rust)}
.tabbar{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;height:calc(var(--tabbar-h) + env(safe-area-inset-bottom));padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom);background:var(--bg);border-top:1px solid var(--line2);display:grid;grid-auto-flow:column;grid-auto-columns:1fr;z-index:20}
.tabbar a{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;justify-content:center;gap:var(--space-half);padding-top:var(--space-1);text-decoration:none;color:var(--ink3);font-family:var(--sans);font-size:11px;font-weight:600;letter-spacing:.04em}
.tabbar a.active{color:var(--rust-ink)}
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.icon{width:20px;height:20px;vertical-align:-4px}
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  body{padding-bottom:0}
  .topbar{display:flex}
  .tabbar{display:none}
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@media (min-width:860px){.main{padding:var(--space-8) var(--space-6) 64px}}
/* Hotwire Native app (body.native): the shell draws the tab bar, so everything that cleared the web one —
   body padding, the sticky timer bar, the dev-note FAB — drops back to the safe area alone. */
body.native{--tabbar-h:0px}
/* In the installed iOS app the page extends under the status bar; keep the top bar and toasts clear of it */
.topbar{padding-top:env(safe-area-inset-top,0px);height:calc(var(--topbar-h) + env(safe-area-inset-top,0px))}
.main.wide{max-width:1100px}
.flash-wrap{position:sticky;top:env(safe-area-inset-top,0px);z-index:30;max-width:880px;margin:0 auto;padding:calc(8px + env(safe-area-inset-top,0px)) 16px 0}
.flash{background:var(--ink);color:var(--bg);font-family:var(--sans);font-size:15px;padding:var(--space-2) var(--space-3);border-radius:var(--radius);box-shadow:0 4px 14px rgba(0,0,0,.15)}
.flash-alert{background:var(--bad);color:#fff;display:flex;justify-content:space-between;gap:var(--space-2);align-items:center}
.flash-x{background:none;border:0;color:inherit;font-size:16px;line-height:1;min-width:44px;min-height:32px;cursor:pointer;margin:-var(--space-2) -var(--space-2) -var(--space-2) 0}
.flash-wrap:empty{display:none}

/* Page header */
.page-head{display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:flex-end;justify-content:space-between;gap:var(--space-2) var(--space-4);margin-bottom:var(--space-4);padding-bottom:var(--space-3);border-bottom:2px solid var(--ink)}
.page-head .sub{font-family:var(--sans);color:var(--ink3);font-size:14px}

/* Cards & lists */
.card{background:var(--card);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);padding:var(--space-4)}
.card.tight{padding:var(--space-3) var(--space-3)}
.card.accent{border-left:3px solid var(--rust)}
.card.calm{background:var(--moss-soft);border-color:transparent}
.card.flag{background:var(--rust-soft);border-color:transparent}
.list{display:grid;gap:1px;background:var(--line);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);overflow:hidden}
.list > *{background:var(--card);padding:var(--space-3) var(--space-3)}
details.ex-edit,details.lib-group{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);background:var(--card)}
details.ex-edit>summary,details.lib-group>summary{list-style:none;cursor:pointer;padding:var(--space-3) var(--space-3);display:flex;gap:var(--space-2);align-items:baseline;flex-wrap:wrap;min-height:44px}
details.ex-edit>summary::-webkit-details-marker,details.lib-group>summary::-webkit-details-marker{display:none}
details.ex-edit>summary .chev,details.lib-group>summary .chev{margin-left:auto;color:var(--ink3);font-size:22px;line-height:1;transition:transform .15s}
details.ex-edit[open]>summary .chev,details.lib-group[open]>summary .chev{transform:rotate(90deg)}
details.ex-edit>.form{padding:0 var(--space-4) var(--space-4)}details.lib-group>.list{margin:0 var(--space-3) var(--space-3)}
.list a.item,.list div.item{text-decoration:none;color:inherit;display:grid;grid-template-columns:1fr auto;gap:var(--space-1) var(--space-3);align-items:center}
.list div.item a.item-title{color:inherit;text-decoration:none}
.list a.item:hover{background:var(--bg2)}
.item-title{font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:16px}
.item-meta{font-family:var(--sans);font-size:13px;color:var(--ink3)}
.list .item .item-aside{align-self:start;padding-top:var(--space-half)}

/* Tags */
.tag{display:inline-block;font-family:var(--sans);font-size:11px;font-weight:600;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;padding:var(--space-half) var(--space-2);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--bg2);color:var(--ink2);white-space:nowrap}
.tag-fingers,.tag-benchmark{background:var(--sand-soft);color:var(--ink)}
.tag-strength{background:var(--slate-soft);color:var(--ink)}
.tag-power_end,.tag-routes{background:var(--rust-soft);color:var(--ink)}
.tag-aerobic,.tag-mobility,.tag-cardio{background:var(--moss-soft);color:var(--ink)}
.tag-conditioning{background:var(--rust-soft);color:var(--ink)}
.tag-rest{background:transparent;border:1px solid var(--line2);color:var(--ink3)}
.status{font-family:var(--sans);font-size:12px;font-weight:600;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase}
.status-done{color:var(--good)} .status-skipped{color:var(--ink3)} .status-missed{color:var(--warn)}
.phase{font-family:var(--sans);font-size:12px;font-weight:600;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;padding:var(--space-half) var(--space-2);border-radius:var(--radius-sm)}
.phase-build{background:var(--slate-soft)} .phase-peak{background:var(--sand-soft)} .phase-deload{background:var(--moss-soft)} .phase-taper,.phase-send{background:var(--rust-soft)}

/* Buttons */
.btn{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:var(--space-2);font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:15px;letter-spacing:.02em;padding:var(--space-2) var(--space-4);border-radius:var(--radius);border:1px solid var(--ink);background:var(--ink);color:var(--bg);cursor:pointer;text-decoration:none;min-height:44px;line-height:1}
.btn:hover{opacity:.92}
.btn.secondary{background:transparent;color:var(--ink);border-color:var(--line2)}
.btn.secondary:hover{background:var(--bg2)}
.btn.ghost{background:transparent;border-color:transparent;color:var(--ink2);padding-inline:var(--space-2)}
.btn.rust{background:var(--rust);border-color:var(--rust);color:var(--on-rust)}
.btn.big{font-size:18px;padding:var(--space-4) var(--space-6);min-height:52px;width:100%}
.btn.sm{min-height:44px;padding:var(--space-2) var(--space-3);font-size:13px}
.btn.icon-only{padding:var(--space-2);min-width:44px}
.btn:disabled{opacity:.5;cursor:default}
.btn-row{display:flex;gap:var(--space-2);flex-wrap:wrap}
/* End-of-form actions: one primary button, optional secondary, Cancel as a text link.
   Phones: stacked and full width; desktop: in a row. */
.form-actions{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:var(--space-2) var(--space-4);align-items:center;margin-top:var(--space-2)}
.form-actions .btn{min-height:48px;padding-inline:var(--space-6)}
.form-actions .cancel{font-family:var(--sans);font-size:15px;font-weight:600;color:var(--ink2);text-decoration:underline;text-underline-offset:3px;min-height:44px;display:inline-flex;align-items:center;padding:0 var(--space-2)}
@media (max-width:859px){.form-actions{flex-direction:column;align-items:stretch}.form-actions .btn{width:100%;font-size:17px;min-height:52px}.form-actions .cancel{justify-content:center}}
button.linkish{background:none;border:0;color:var(--rust-ink);font:inherit;cursor:pointer;padding:0;text-decoration:underline;min-height:44px;display:inline-flex;align-items:center}

/* Forms */
.form{display:grid;gap:var(--space-4)}
.field{display:grid;gap:var(--space-2);min-width:0}
.field-row>*{min-width:0}
.field label.plain{font-family:var(--sans);font-weight:400;font-size:16px;letter-spacing:0;text-transform:none;color:var(--ink);flex-wrap:nowrap;align-items:flex-start}
.field label,.legend{font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:13px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:var(--ink2)}
.field .hint{font-family:var(--sans);font-size:13px;color:var(--ink3)}
fieldset.field{border:0;padding:0;margin:0;min-width:0}
fieldset.field>legend{padding:0;margin-bottom:var(--space-2)}
input[type=text],input[type=email],input[type=password],input[type=number],input[type=date],input[type=time],input[type=url],select,textarea{width:100%;font:inherit;font-family:var(--sans);font-size:16px;padding:var(--space-2) var(--space-3);border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius);background:var(--card);color:var(--ink);min-height:44px}
textarea{min-height:96px;line-height:1.45}
/* iOS gives date/time inputs a fixed intrinsic width; make them behave like text inputs */
input[type=date],input[type=time],input[type=datetime-local],input[type=month]{-webkit-appearance:none;appearance:none;display:block;width:100%;min-width:0;max-width:100%;text-align:left;-webkit-min-logical-width:calc(100% - 24px)}
input[type=date]::-webkit-date-and-time-value,input[type=time]::-webkit-date-and-time-value{text-align:left}
input[type=number]{font-variant-numeric:tabular-nums}
input[type=file]{font-family:var(--sans);font-size:14px;color:var(--ink2)}
input[type=file]::file-selector-button{font:inherit;font-weight:600;font-size:14px;min-height:44px;padding:var(--space-2) var(--space-3);margin-right:var(--space-2);border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius);background:var(--card);color:var(--ink);cursor:pointer}
.field-row{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(120px,1fr));gap:var(--space-2)}
.errors{background:var(--rust-soft);padding:var(--space-2) var(--space-3);border-radius:var(--radius);font-family:var(--sans);font-size:14px}
.errors ul{margin:var(--space-1) 0 0;padding-left:var(--space-4)}
.segmented{display:grid;grid-auto-flow:column;grid-auto-columns:1fr;border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius);overflow:hidden}
.segmented label{position:relative;text-align:center;font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:14px;padding:var(--space-2) var(--space-1);min-height:44px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;cursor:pointer;border-right:1px solid var(--line2);text-transform:none;letter-spacing:0;color:var(--ink2)}
.segmented label:last-child{border-right:0}
.segmented input{position:absolute;inset:0;opacity:0;margin:0}
.segmented input:checked + span{color:var(--bg)}
.segmented label:has(input:checked){background:var(--ink);color:var(--bg)}
.segmented label:has(input:focus-visible){outline:2px solid var(--focus);outline-offset:-2px}
.scale{display:grid;grid-template-columns:repeat(11,1fr);gap:var(--space-half)}
.scale label{position:relative;text-align:center;font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:14px;min-height:44px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;text-transform:none;letter-spacing:0;color:var(--ink2);font-variant-numeric:tabular-nums}
.scale input{position:absolute;inset:0;opacity:0;margin:0}
.scale label:has(input:checked){background:var(--ink);color:var(--bg);border-color:var(--ink)}
.scale label:has(input:checked).hot{background:var(--bad);border-color:var(--bad);color:#fff}
.scale label:has(input:focus-visible){outline:2px solid var(--focus)}
.scale.five{grid-template-columns:repeat(5,1fr)}
.scale.five label{min-height:44px}

/* Today hero */
/* Today: one session, one Start button; everything else is a quiet row below. */
.today-top{display:grid;gap:var(--space-2);margin-bottom:var(--space-10);font-family:var(--sans);font-size:14px;font-weight:500;color:var(--ink3);text-decoration:none}
.today-top b{color:var(--ink);font-weight:600}
.goal-bar{display:grid;grid-auto-flow:column;grid-auto-columns:1fr;gap:var(--space-1)}
.goal-bar i{height:8px;border-radius:var(--radius-sm);background:var(--line)}
.goal-bar i.past{background:var(--moss)}
.goal-bar i.now{background:linear-gradient(to right,var(--moss) var(--p),var(--line) var(--p))}
.today-session{display:grid;gap:var(--space-2)}
.today-session .eyebrow{font-size:14px;font-weight:700;letter-spacing:.08em}
.today-session .title{font-size:clamp(36px,11vw,46px);line-height:1.02}
.today-session .meta{font-family:var(--sans);font-size:17px;color:var(--ink3)}
.today-session p{font-size:18px;line-height:1.4;margin-top:var(--space-1)}
.today-session p.small{font-size:14px;margin:0}
.today-note{display:-webkit-box;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:3;overflow:hidden}
.today-actions{display:grid;gap:var(--space-3);margin-top:var(--space-6)}
.today-actions .btn.big{min-height:60px;border-radius:var(--radius-today);font-size:18px}
.today-actions .btn.big.rust{min-height:68px;font-size:21px;font-weight:700}
.today-actions .btn.secondary{background:var(--card)}
.today-stack{gap:var(--space-10)}
.today-week{display:grid;gap:var(--space-4)}
.today-week .tally{font-family:var(--sans);font-size:15px;color:var(--ink3)}
.today-goals{display:grid;gap:var(--space-3)}
.today-goals a.tally{font-family:var(--sans);font-size:15px;color:var(--ink3);display:inline-flex;align-items:center;min-height:44px}
.week-days{display:grid;grid-template-columns:repeat(7,minmax(0,1fr));gap:var(--space-2)}
.week-days .day{display:grid;justify-items:center;gap:var(--space-1);font-family:var(--sans);font-size:12px;color:var(--ink3);text-decoration:none;border-radius:var(--radius);padding:var(--space-1) 0}
.week-days .day:active{background:var(--bg2)}
.week-days .day b{font-weight:600}
.week-days .dot{width:34px;height:34px;border-radius:50%;display:grid;place-items:center}
.week-days .dot .icon{width:18px;height:18px;stroke-width:3;vertical-align:0}
.week-days .rest .dot{background:var(--line)}
.week-days .off .dot{border:1.5px dotted var(--line2)}
.week-days .off{color:var(--line2)}
.week-days .planned .dot{border:1.5px dashed var(--ink3)}
.week-days .open .dot,.week-days .skipped .dot{border:1.5px solid var(--line2)}
.week-days .today{color:var(--ink);font-weight:700}
.week-days .today b{font-weight:700}
.week-days .today .dot{border:3px solid var(--rust);background:transparent}
.week-days .done .dot{background:var(--moss);color:var(--on-moss);border:0}
.progress-rail{height:4px;background:var(--bg2);border-radius:var(--radius-sm);overflow:hidden;margin-top:var(--space-2)}
.progress-rail i{display:block;height:100%;background:var(--rust)}

/* Workout screen */
.wo-head{display:grid;gap:var(--space-1);margin-bottom:var(--space-4)}
.wo-head .title{font-family:var(--display);font-size:34px;line-height:1.02}
.exercise{background:var(--card);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);padding:var(--space-4) var(--space-4) var(--space-4);display:grid;gap:var(--space-3)}
.exercise.done{border-color:var(--moss);background:var(--moss-soft)}
.exercise .ex-head{display:grid;grid-template-columns:1fr auto;gap:var(--space-2);align-items:start}
.exercise .ex-name{font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:17px}
.exercise .ex-rx{font-family:var(--sans);font-size:15px;color:var(--ink2);font-variant-numeric:tabular-nums}
.exercise .ex-prev{font-family:var(--sans);font-size:13px;color:var(--ink3)}
.exercise .ex-notes{font-size:15px;color:var(--ink2)}
.exercise .ex-cat{font-size:11px}
.exercise form{display:grid;gap:var(--space-4)}
.actuals{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(84px,112px));gap:var(--space-2)}
.actuals .field label{font-size:11px}
.actuals input{min-height:44px;padding:var(--space-2) var(--space-2);text-align:center}
.ex-actions{display:flex;gap:var(--space-2);align-items:center;flex-wrap:wrap;padding-top:var(--space-half)}
.ex-actions .note-field{flex:1 1 100%;margin:0}.ex-actions .note-field label{font-size:11px}.ex-actions .note-field input{min-height:44px}
.donebtn{font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:14px;display:inline-flex;align-items:center;gap:var(--space-2);min-height:44px;padding:var(--space-2) var(--space-3);border-radius:var(--radius);border:1px solid var(--line2);background:var(--card);color:var(--ink);cursor:pointer}
.exercise.done .donebtn{background:var(--moss);border-color:var(--moss);color:var(--on-moss)}
.ex-summary{font-family:var(--sans);font-size:14px;color:var(--ink2)}

/* Timer */
.timer{background:var(--ink);color:var(--bg);border-radius:var(--radius);padding:var(--space-2) var(--space-3);display:grid;grid-template-columns:1fr auto;gap:var(--space-1) var(--space-4);align-items:center;box-shadow:0 -2px 14px rgba(0,0,0,.18)}
.timer .t-phase{font-family:var(--sans);font-size:12px;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;opacity:.7}
.timer .t-clock{font-family:var(--display);font-size:40px;line-height:1;font-variant-numeric:tabular-nums;font-weight:700}
.timer .t-sub{font-family:var(--sans);font-size:13px;opacity:.7}
.timer.work{background:var(--rust);color:var(--on-rust)}
.timer.work .t-phase{opacity:.9}
.timer .t-controls{display:flex;gap:var(--space-2)}
.timer .btn{background:transparent;color:inherit;border-color:currentColor;min-width:44px;min-height:40px}
.timer .btn.primary{background:var(--bg);color:var(--ink);border-color:var(--bg)}
.timer.work .btn.primary{background:var(--on-rust);color:var(--rust);border-color:var(--on-rust)}
.timer-bar{position:sticky;bottom:calc(var(--tabbar-h) + env(safe-area-inset-bottom) + 8px);z-index:15;margin-top:var(--space-4)}
@media (min-width:860px){.timer-bar{bottom:12px}}
.timer-presets{display:flex;gap:var(--space-2);flex-wrap:nowrap;overflow-x:auto;margin-top:var(--space-1);padding-bottom:var(--space-half);scrollbar-width:none}
.timer-presets::-webkit-scrollbar{display:none}
.timer-presets button{font-family:var(--sans);font-size:13px;font-weight:600;letter-spacing:.04em;padding:var(--space-2) var(--space-3);border-radius:var(--radius-sm);border:1px solid var(--line2);background:var(--card);color:var(--ink2);cursor:pointer;min-height:44px;white-space:nowrap;flex:0 0 auto}
.timer-presets.quick{flex-wrap:wrap;overflow:visible}
.timer-presets button[aria-pressed=true]{background:var(--ink);color:var(--bg);border-color:var(--ink)}

/* Finish panel */
details.finish{border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius);background:var(--card)}
details.finish summary{list-style:none;cursor:pointer;padding:var(--space-3) var(--space-4);font-family:var(--display);font-weight:700;font-size:20px;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center}
details.finish summary::-webkit-details-marker{display:none}
details.finish .body{padding:0 var(--space-4) var(--space-4);display:grid;gap:var(--space-4)}

/* Calendar */
.cal-nav{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--space-2);margin-bottom:var(--space-3)}
.cal-week{display:grid;gap:var(--space-2)}
@media (min-width:860px){.cal-week{grid-template-columns:repeat(7,1fr);gap:var(--space-2)}}
.cal-day{background:var(--card);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);padding:var(--space-2) var(--space-3);display:grid;gap:var(--space-2);align-content:start;min-height:64px}
.cal-day.today{border-color:var(--rust);box-shadow:inset 3px 0 0 var(--rust)}
.cal-day.past .d{color:var(--ink3)}
.cal-day .d{display:flex;justify-content:space-between;align-items:baseline;font-family:var(--sans)}
.cal-day .d b{font-size:15px;font-weight:600}
.cal-day .d span{font-size:12px;color:var(--ink3)}
.cal-item{display:grid;gap:var(--space-half);text-decoration:none;color:inherit;padding:var(--space-2);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--bg2)}
.cal-item:hover{background:var(--line)}
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.cal-item.done{background:var(--moss-soft)} .cal-item.skipped{color:var(--ink3);text-decoration:line-through} .cal-item .status{text-decoration:none;display:inline-block}
.cal-item.rest{background:transparent;border:1px dashed var(--line2)}
.cal-add{font-family:var(--sans);font-size:12px;color:var(--ink3);text-decoration:none;min-height:44px;display:inline-flex;align-items:center}
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.cal-view{display:flex;gap:var(--space-1) var(--space-2);font-family:var(--sans)}
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/* Month view: 7 columns at every width; below 860px a cell shows glyphs only */
.cal-month{display:grid;grid-template-columns:repeat(7,minmax(0,1fr));gap:var(--space-half);margin-bottom:var(--space-3)}
.cal-wd{font-family:var(--sans);font-size:12px;color:var(--ink3);text-align:center;padding:var(--space-half) 0 var(--space-1)}
.cal-wd abbr{text-decoration:none;border:0;cursor:default}
.cal-wd .long{display:none}
.cal-cell{position:relative;display:flex;flex-direction:column;align-items:flex-start;gap:var(--space-half);min-height:64px;min-width:0;padding:var(--space-1) var(--space-1);overflow:hidden;background:var(--card);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-sm);color:inherit;text-decoration:none;font-family:var(--sans)}
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.cal-cell.today{border-color:var(--rust);box-shadow:inset 0 3px 0 var(--rust)}
.cal-cell.selected{outline:2px solid var(--ink);outline-offset:-2px}
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.cal-cell .more{font-size:11px;color:var(--ink3)}
@media (max-width:859px){.cal-mark .t,.cal-mark .status{position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0}}
@media (min-width:860px){.cal-wd .long{display:inline}.cal-wd .short{display:none}.cal-cell{min-height:96px}.cal-cell .marks{flex-direction:column;flex-wrap:nowrap;width:100%}}
.cal-panel{margin-top:var(--space-1)}
/* Drag to move (reschedule_controller.js). Handles show only once the controller has connected. */
.cal-list{display:contents}
.cal-entry{display:grid;min-width:0}
.cal-entry-row{display:flex;align-items:stretch;gap:var(--space-half);min-width:0}
.cal-entry-row .cal-item{flex:1;min-width:0}
.cal-grip{display:none;flex:none;width:44px;min-height:44px;padding:0;align-items:center;justify-content:center;border:0;border-radius:var(--radius-sm);background:transparent;color:var(--ink3);font-size:15px;letter-spacing:-3px;cursor:grab;touch-action:none;user-select:none;-webkit-user-select:none;-webkit-touch-callout:none}
.cal-grip:hover{background:var(--bg2);color:var(--ink)}
.can-drag .cal-grip{display:inline-flex}
@media (min-width:860px){.cal-grip{width:28px}.can-drag .cal-mark[data-reschedule-handle]{cursor:grab}}
.cal-entry.dragging,.cal-mark.dragging{opacity:.4}
.cal-day.drop-over,.cal-cell.drop-over{outline:2px dashed var(--rust);outline-offset:-2px}
.cal-clone{position:fixed;left:0;top:0;z-index:1000;margin:0;pointer-events:none;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,.18);opacity:.95}
.cal-entry.queued .cal-item,.cal-mark.queued{outline:2px dashed var(--sand);outline-offset:1px}
.warn-list{display:grid;gap:var(--space-2);font-family:var(--sans);font-size:14px}
.warn-list li{list-style:none;padding:var(--space-2) var(--space-2);background:var(--sand-soft);border-radius:var(--radius-sm)}
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.dot-check{width:16px;height:16px;border-radius:50%;background:var(--moss);color:var(--on-moss);display:inline-grid;place-items:center;font-family:var(--sans);font-style:normal;font-weight:700;font-size:11px;line-height:1}
.dot-flag{background:var(--bad)}

/* Week table (plan page) */
.week-block{border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius);background:var(--card);overflow:hidden}
.week-block>summary{list-style:none;cursor:pointer}.week-block>summary::-webkit-details-marker{display:none}
.week-block>summary .n::before{content:"▸ ";font-size:18px;color:var(--ink3)}.week-block[open]>summary .n::before{content:"▾ "}
.week-block .tablewrap{overflow-x:auto}
.week-block .wh{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:var(--space-2) var(--space-3);align-items:baseline;padding:var(--space-3) var(--space-4);background:var(--bg2);border-bottom:1px solid var(--line)}
.week-block .wh .n{font-family:var(--display);font-size:26px;color:var(--rust)}
.week-block .wh .dates{font-family:var(--sans);font-size:13px;color:var(--ink3)}
.week-block .wh .focus{font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:14px;margin-left:auto}
.week-block table{width:100%;border-collapse:collapse;font-family:var(--sans);font-size:15px}
.week-block td{padding:var(--space-2) var(--space-3);border-bottom:1px solid var(--line);vertical-align:top}
.week-block tr:last-child td{border-bottom:0}
.week-block td.day{font-weight:600;color:var(--ink3);width:48px;white-space:nowrap}
.week-block td.dt{white-space:nowrap;width:60px;color:var(--ink3)}
.week-block a{color:inherit;text-decoration:none;font-weight:600;display:inline-block;padding:var(--space-2) 0;margin:-var(--space-2) 0}
.week-block a:hover{text-decoration:underline}
.week-block .sub{color:var(--ink3);font-size:13px;display:block}

/* Progress */
.bench-head{display:grid;grid-template-columns:1fr auto;gap:var(--space-3);align-items:start}
.stat-row{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(140px,1fr));gap:var(--space-2)}
.stat{background:var(--card);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);padding:var(--space-3) var(--space-3)}
.stat b{display:block;font-family:var(--display);font-size:34px;line-height:1;font-variant-numeric:tabular-nums;margin-top:var(--space-1)}
.stat .u{font-family:var(--sans);font-size:13px;color:var(--ink3)}
.spark{width:100%;height:56px;display:block}
.spark-line{fill:none;stroke:var(--rust);stroke-width:2;stroke-linejoin:round;stroke-linecap:round}
.spark-dot{fill:var(--rust);stroke:var(--card);stroke-width:2}
.bars{display:grid;grid-auto-flow:column;grid-auto-columns:1fr;gap:var(--space-2);align-items:end;height:80px}
.bars .b{position:relative;background:var(--slate);border-radius:var(--radius-sm) var(--radius-sm) 0 0;min-height:3px}
.bars .b.done{background:var(--moss)}
.bars .b::after{content:attr(data-v);position:absolute;top:-18px;left:0;right:0;text-align:center;font-family:var(--sans);font-size:12px;color:var(--ink3)}
.bars-axis{display:grid;grid-auto-flow:column;grid-auto-columns:1fr;gap:var(--space-2);font-family:var(--sans);font-size:12px;color:var(--ink3);text-align:center;margin-top:var(--space-1)}
.adherence-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(7,minmax(0,44px));gap:var(--space-1)}
.adherence-grid span{aspect-ratio:1;border-radius:var(--radius-sm);background:var(--bg2);display:block}
.adherence-grid span.done{background:var(--moss)} .adherence-grid span.skipped{background:var(--line2)} .adherence-grid span.missed{background:var(--sand)} .adherence-grid span.rest{background:transparent;border:1px dashed var(--line2)} .adherence-grid span.future{background:transparent;border:1px solid var(--line)}
.adherence-grid span.today{background:transparent;border:2px solid var(--rust)}
table.data{width:100%;border-collapse:collapse;font-family:var(--sans);font-size:15px;font-variant-numeric:tabular-nums}
table.data th{text-align:left;font-size:12px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--ink3);padding:var(--space-2) var(--space-2);border-bottom:1px solid var(--line2)}
table.data td{padding:var(--space-2) var(--space-2);border-bottom:1px solid var(--line);vertical-align:top}
table.data tr:last-child td{border-bottom:0}
.tablewrap{overflow-x:auto}

/* Check-in */
.checkin-strip{display:grid;gap:var(--space-2)}
.routines-strip{display:grid;gap:var(--space-2)}
.routine-chips{display:flex;gap:var(--space-2);overflow-x:auto;scrollbar-width:none;padding-bottom:var(--space-half)}.routine-chips::-webkit-scrollbar{display:none}
.routine-chip{flex:0 0 auto;display:flex;gap:var(--space-2);align-items:center;min-height:52px;padding:var(--space-2) var(--space-3) var(--space-2) var(--space-2);border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius);background:var(--card);color:inherit;text-decoration:none;line-height:1.2}
.routine-chip.pinned{border-color:var(--rust)}.routine-chip .play{width:30px;height:30px;border-radius:50%;background:var(--rust);color:var(--on-rust);display:grid;place-items:center;font-size:12px;flex:0 0 auto}
.routine-chip.common .play{background:var(--ink2)}
.steps-list{display:grid;gap:var(--space-2)}
.field label.wrap{display:grid;gap:var(--space-2)}.field label.wrap input,.field label.wrap select{text-transform:none;letter-spacing:0;font-weight:400}
.step-row{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);background:var(--card);padding:var(--space-2) var(--space-3)}
.step-main{display:flex;gap:var(--space-2);align-items:end;flex-wrap:wrap}.step-main .field{margin:0;min-width:84px}.step-main .field.grow{flex:1 1 180px}
.step-order{display:flex;flex-direction:column;gap:var(--space-half)}.step-order .btn{min-height:30px;padding:var(--space-half) var(--space-2)}
.step-more summary{cursor:pointer;min-height:36px;display:flex;align-items:center}
.step-extra{display:flex;gap:var(--space-2);flex-wrap:wrap;margin-top:var(--space-1)}.step-extra .field{margin:0;min-width:120px}.step-extra .field.grow{flex:1 1 200px}
.ts-prep{display:flex;gap:var(--space-3);align-items:center;justify-content:center}.ts-prep[hidden]{display:none}
.ts-prep .btn{background:transparent;color:inherit;border-color:currentColor}
.steplist li{display:flex;gap:var(--space-2);align-items:center;min-height:44px}
.steplist li.done .grow{color:var(--ink3);text-decoration:line-through}
.step-toggle{width:28px;height:28px;border:2px solid var(--line2);border-radius:50%;background:var(--card);color:var(--bg);cursor:pointer;font-weight:700;display:grid;place-items:center;flex:0 0 auto}
.steplist li.done .step-toggle{background:var(--moss);border-color:var(--moss)}
.media{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(140px,1fr));gap:var(--space-2);margin-top:var(--space-2)}
.media-item{margin:0;display:grid;gap:var(--space-1)}.media-item img,.media-item video{width:100%;aspect-ratio:1;object-fit:cover;border-radius:var(--radius);background:var(--bg2);display:block}
.sr-only{position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);white-space:nowrap;border:0}
.pyramid{display:grid;gap:var(--space-1)}
.pyramid .prow{display:grid;grid-template-columns:52px 1fr 32px;gap:var(--space-2);align-items:center}
.pyramid .pg{font-family:var(--sans);font-weight:600;font-size:14px;text-align:right;font-variant-numeric:tabular-nums}
.pyramid .pbar{display:flex;height:22px;min-width:6px;border-radius:var(--radius-sm);overflow:hidden;background:var(--bg2)}
.pyramid .seg{display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-family:var(--sans);font-size:11px;font-weight:600;color:#fff;min-width:4px}
.pyramid .seg.onsight,.swatch.onsight{background:var(--moss)}.pyramid .seg.flash,.swatch.flash{background:var(--slate)}.pyramid .seg.redpoint,.swatch.redpoint{background:var(--rust)}
.pyramid .pn{font-family:var(--sans);font-size:13px;color:var(--ink3)}
.swatch{display:inline-block;width:10px;height:10px;border-radius:var(--radius-sm);vertical-align:-1px;margin-right:var(--space-1)}
.pyramid-controls{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:var(--space-1) var(--space-2)}.pyramid-controls a{color:var(--ink3);text-decoration:none;min-height:32px;display:inline-flex;align-items:center}
.pyramid-controls a[aria-current=page]{color:var(--ink);font-weight:600;text-decoration:underline;text-underline-offset:3px}.pyramid-controls .sep{color:var(--line2)}
details.climbs>summary{list-style:none;cursor:pointer;min-height:44px;align-items:center}details.climbs>summary::-webkit-details-marker{display:none}
details.climbs>summary .icon{width:16px;height:16px;vertical-align:-3px;margin-right:var(--space-1)}
.climb-card{padding:var(--space-2) 0;border-top:1px dashed var(--line);align-items:center;gap:var(--space-2)}
.quick-climb .segmented.styles{grid-auto-columns:auto}.quick-climb .segmented.styles label{padding:var(--space-2) var(--space-2);font-size:13px}
.quick-climb .segmented label[hidden]{display:none}
details.card>summary{list-style:none;cursor:pointer}details.card>summary::-webkit-details-marker{display:none}
details.card>summary .eyebrow::before{content:"▸ ";color:var(--ink3)}details.card[open]>summary .eyebrow::before{content:"▾ "}
.quick-checkin{background:var(--bg2);border-color:transparent}
.quick-row{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:var(--space-2) var(--space-3);align-items:end;margin:var(--space-2) 0}
.quick-row .field{margin:0;min-width:96px}.quick-row .field.grow{flex:1 1 220px}
.quick-row .segmented label{padding:var(--space-2) var(--space-half);font-size:13px}
.last-time.compact{margin-top:var(--space-2)}.last-time.compact p{font-size:15px}
.reflections{margin:0;padding:0;list-style:none;display:grid;gap:var(--space-2)}.reflections li{border-bottom:1px dashed var(--line);padding-bottom:var(--space-2)}.reflections li:last-child{border-bottom:0}
.pain-row{display:grid;grid-template-columns:1fr auto;gap:var(--space-2);align-items:center;font-family:var(--sans);font-size:14px}

/* Login */
.auth{max-width:380px;margin:10vh auto 0;display:grid;gap:var(--space-6)}
.auth .brand{font-size:34px}

/* Project */
.beta{white-space:pre-wrap;font-size:16px;line-height:1.55}
.attempts li{list-style:none}
.attempts{margin:0;padding:0;display:grid;gap:1px;background:var(--line);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);overflow:hidden}
.attempts li{background:var(--card);padding:var(--space-2) var(--space-3);display:grid;gap:var(--space-half);font-family:var(--sans);font-size:15px}
.attempts .m{font-size:13px;color:var(--ink3)}

/* Settings */
.setting-block{display:grid;gap:var(--space-2);padding:var(--space-4);background:var(--card);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius)}
.setting-block pre.token{margin:0;padding:var(--space-2) var(--space-3);background:var(--bg);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);font-size:13px}
.setting-block code{font-size:12px;background:var(--bg);padding:1px var(--space-1);border-radius:var(--radius-sm);word-break:break-all}
.setting-block details summary{cursor:pointer}

@media (prefers-reduced-motion:reduce){*{transition:none!important;animation:none!important}}

/* Feedback & customize */
.pagefoot{margin-top:var(--space-10);padding-top:var(--space-3);border-top:1px solid var(--line);font-family:var(--sans);font-size:13px;color:var(--ink3)}
.pagefoot a{color:var(--ink2)}
.micro{background:var(--bg2);border-radius:var(--radius);padding:var(--space-2) var(--space-3)}
.micro-form{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:var(--space-2) var(--space-3);align-items:center;font-family:var(--sans);font-size:15px}
.micro-q{font-weight:600}
.micro-btns{display:inline-flex;gap:var(--space-2)}
.micro-btn{font-size:20px;line-height:1;min-width:44px;min-height:40px;border:1px solid var(--line2);background:var(--card);border-radius:var(--radius);cursor:pointer}
.micro-btn:hover{background:var(--line)}
.micro-comment{flex:1;min-width:140px;min-height:40px;padding:var(--space-2) var(--space-2);font:inherit;font-family:var(--sans);border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius);background:var(--card);color:var(--ink)}
.micro-done{color:var(--ink2)}
.checks{display:grid;gap:var(--space-2)}
.check-row{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-2);font-family:var(--sans);font-size:15px;min-height:40px;cursor:pointer}
.check-row input{width:20px;height:20px;accent-color:var(--rust)}
.push-status{font-size:14px;color:var(--ink2);padding:0}
.push-status:not(:empty){padding:var(--space-2) var(--space-3);border-radius:var(--radius);background:var(--bg2);margin-top:var(--space-1)}
.push-status[data-tone="warn"]:not(:empty){background:var(--sand-soft)}
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.filter-input{width:100%;font-family:var(--sans);font-size:16px;padding:var(--space-2) var(--space-3);border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius);background:var(--card);color:var(--ink);min-height:44px}
.lib-row{display:flex;gap:var(--space-3);align-items:flex-start;justify-content:space-between}
@media (max-width:600px){.lib-row{flex-direction:column}}
/* AI coach */
.segmented.wrap{grid-auto-flow:row;grid-template-columns:repeat(3,1fr)}
.segmented.wrap label{border-right:1px solid var(--line2);border-bottom:1px solid var(--line2)}
.chips{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:var(--space-2)}
.chip{position:relative;font-family:var(--sans);font-size:14px;font-weight:600;padding:var(--space-2) var(--space-3);min-height:40px;display:inline-flex;align-items:center;border:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius-chip);cursor:pointer;color:var(--ink2);background:var(--card)}
.chip input{position:absolute;inset:0;opacity:0;margin:0}
.chip:has(input:checked){background:var(--ink);color:var(--bg);border-color:var(--ink)}
.chip:has(input:focus-visible){outline:2px solid var(--focus)}
.spin-row{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-2);margin-top:var(--space-2)}
.spinner{width:16px;height:16px;border:2px solid var(--line2);border-top-color:var(--rust);border-radius:50%;animation:spin 1s linear infinite;flex:0 0 auto}
@keyframes spin{to{transform:rotate(360deg)}}
@media (prefers-reduced-motion:reduce){.spinner{animation:none}}
.menu .item-title{font-size:17px}.menu .chev{color:var(--ink3);font-size:22px;line-height:1}
/* More sheet */
.sheet-backdrop{position:fixed;inset:0;background:rgba(27,33,30,.45);z-index:38;opacity:0;transition:opacity .2s}
.sheet-backdrop.open{opacity:1}
.sheet{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:39;background:var(--card);border-top:1px solid var(--line2);border-radius:var(--radius-sheet) var(--radius-sheet) 0 0;max-height:82vh;overflow-y:auto;padding:12px 16px calc(16px + var(--tabbar-h) + env(safe-area-inset-bottom));transform:translateY(100%);transition:transform .25s cubic-bezier(.2,.8,.2,1);box-shadow:0 -8px 30px rgba(0,0,0,.18)}
.sheet.open{transform:none}
.sheet-head{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;margin-bottom:var(--space-2)}
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.sheet .list{background:var(--line)}
@media (min-width:860px){.sheet{left:auto;right:24px;bottom:auto;top:calc(var(--topbar-h) + 8px);width:420px;border-radius:var(--radius);border:1px solid var(--line2);padding-bottom:var(--space-4);transform:translateY(-8px);opacity:0;pointer-events:none;transition:opacity .15s,transform .15s}.sheet.open{opacity:1;transform:none;pointer-events:auto}}
@media (prefers-reduced-motion:reduce){.sheet,.sheet-backdrop{transition:none}}
.spark-hit{fill:transparent;cursor:default}.spark-hit:hover{fill:var(--rust);fill-opacity:.25}
.idea{display:grid;grid-template-columns:auto 1fr auto;gap:var(--space-3);align-items:start}
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/* Admin-only "note for Claude" button (see Feedback kind "dev") */
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/* Weekly goals (build 24). wk- names keep them apart from Today's .goal-bar plan rail. */
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.list > .wk-goal{display:grid;grid-template-columns:1fr auto;gap:var(--space-1) var(--space-3);align-items:center}
.wk-goal-text{display:grid;gap:var(--space-half);min-width:0}
.wk-goal-count{display:flex;gap:var(--space-2);align-items:center}
.wk-goal-bar{display:block;height:6px;border-radius:var(--radius-sm);background:linear-gradient(to right,var(--moss) var(--p),var(--line) var(--p))}
.wk-goal-actions{display:flex;gap:var(--space-1) var(--space-2);align-items:center;flex-wrap:wrap;justify-content:flex-end}
.wk-goal-actions form{display:inline}
.wk-goal-actions a.small{display:inline-flex;align-items:center;min-height:44px;padding:0 var(--space-1)}
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